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AI小池がリセットするものは【水曜の朝、午前8時】

まだ日曜日の筋肉痛が残る朝・・・ 大変だったなあ。楽しかったけど。 足柄峠往復22キロのランニング。本当は片道12.5キロなんだけど、10キロ過ぎてからがほとんど登山。11キロまでが限界でした。 復路 ...

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